”笑顔になったら、良いことが増えた！？”
「えっ？ そんなことで、良いことが増えるなんて」って思いましたよね？
昔からよく言いますよね？ 『笑う門には福来る』
何故かわからないけど、仕事、人間関係、金運が良くなる！
これ、本当です！！
最近、自分でも日常的に心掛けていることが、笑顔をつくること！
面白いことがなくても、嘘でもいいから、口元をゆるめて、口角をあげて笑顔をつくる！
僕自身、以前は、仏頂面していることが多かったので、家族から「また、怖い顔してるよ。怒っているの？」ってよく言われていました。汗
真剣に作業や仕事をしているだけなのに…。
そう言われると、カチンときて、「怒ってないよっ！」 と怒り口調になってしまい、やがて家族は話し掛けて来なくなる…。
そう。無意識なんです。
意識しないと、笑顔ってなかなかつくることが出来ないんです。
でも、面白いと思わなくても、楽しくなくても、笑顔の表情をつくるだけで、
自分の脳をだまし、自分では意識できない（潜在意識）を（操る）ことが出来るんです！！
某ドラマの不動産トップセールスマンが、整形してまで笑顔にしてました。汗
整形は、やり過ぎな気がしますが、
笑顔！
大事！！
笑顔で生活しているだけで、笑顔を引き寄せ、色々なものを潜在意識が引き寄せます。
口角を上げるだけで、何だかわからないけど楽しく感じたり、温かい気持ちになったり、
人から話しかけられることが多くなったり、好きなものを多く目にする事が増えたりします。
笑顔の効果の研究もされていて、科学的根拠もありそうです。
”ChatGPTより”
１ 心の健康向上:
笑顔は脳内のエンドルフィンの放出を促進し、気分を高揚させます。これが心の健康をサポートし、ストレスや不安を軽減します。
２ 免疫システムの向上:
笑顔が免疫機能を向上させるという研究があり、ポジティブな感情が免疫システムを強化する可能性があります。
３ 寿命の延長:
笑顔の効果が長寿に寄与するとされ、ポジティブな感情が生活の質を向上させ、健康なライフスタイルにつながるとされています。
４ コミュニケーションの円滑化:
笑顔は他者とのコミュニケーションを円滑にし、人間関係を強化する助けになります。相手も積極的な反応を示しやすくなります。
５ ストレス軽減:
笑顔がストレスホルモンの分泌を減少させ、リラックスを促進することが示されています。これにより、日常のストレスへの対処が改善されます。
笑ったら、小じわやほうれい線が気になると思った、そこのアナタ。
でも、気にすることありません。
そのままの笑顔のアナタが、素敵なんですよ！
素敵なアナタを受け入れてください。
良いこと増えるなら、小じわやほうれい線なんて気にするな
なんて、強くは言えませんよねー、、、。
若々しさを保つためのお肌のケアは大事です。
それでは、また。
